Tim Ferris spreekt over het gebruik van Modafinil
Wat is modafinil?
Modafinil is een smartdrug, ook wel noötropicum genoemd. Het verbetert je cognitieve functie op verschillende manieren (daarover later meer). Er zijn tal van smartdrugs, maar modafinil is om een paar redenen een klasse apart:
- Het is geen stimulerend middel. Modafinil werkt een beetje als een stimulerend middel, maar het is eigenlijk een eugeroicum – een middel dat de waakzaamheid bevordert. Je wordt er niet snel of zenuwachtig van zoals de meeste klassieke stimulerende middelen doen. Modafinil heeft ook geen crash of ontwenning, zoals veel smartdrugs doen.
- Het is niet verslavend. [1] Modafinil kan mensen zelfs helpen van verslaving af te komen. [2]
- Het heeft weinig tot geen bijwerkingen. Modafinil is erg veilig. Ik heb mijn hersenen zo vaak gehackt met neurofeedback dat ik nu niet veel voordeel van modafinil zie, maar ik nam het 10 jaar lang elke dag en zag er in die tijd geen enkel probleem mee.
- Het werkt. Heel goed. Heb je ooit de film Limitless met Bradley Cooper gezien?? Het is gebaseerd op modafinil. Dit spul geeft je bovenmenselijke mentale verwerking, met weinig tot geen nadelen.
Hoe modafinil je hersenen en humeur verbetert
In tegenstelling tot sommige smartdrugs, is er veel bewijs om de effecten van Modafinil te ondersteunen.
- Het is aangetoond dat het je weerstand tegen vermoeidheid verhoogt en je humeur verbetert. [3]
- Bij gezonde volwassenen verbetert modafinil “vermoeidheidsniveaus, motivatie, reactietijd en waakzaamheid.” modafinil netherlands [4]
- Een studie gepubliceerd door de Universiteit van Cambridge wees uit dat Modafinil effectief is in het verminderen van „impuls reactie“, ik.e., slechte keuzes. [5]
- Modafinil verbetert zelfs de hersenfunctie bij artsen met slaaptekort. [6]
- Er is enig bewijs dat Modafinil alleen mensen met een lager IQ helpt, [7] maar na jaren experimenteren (en mijn IQ upgraden), voelt het niet zo.
Is modafinil veilig??
Modafinil is niet verslavend. [8] [9] Het heeft echter een risico op misbruik – sommige mensen gebruiken het om veel te lang op te blijven, waardoor je waarschijnlijk ziek wordt.
Er is een uiterst zeldzame aandoening (ongeveer 5 gevallen per miljoen mensen [10]), genaamd SJS, of Stevens-Johnson-syndroom, waarbij mensen met genetische gevoeligheid een gevaarlijke levensbedreigende uitslag kunnen krijgen. SJS wordt meestal veroorzaakt door antibiotica, gevolgd door pijnstillers, hoest- en verkoudheidsmedicatie, NSAID’s, psycho-epileptica en anti-antagonisten. Cocaïne, fenytoïne en modafinil kunnen het activeren. Meer info hier.
Hoewel het risico laag is, wilt u misschien een genetische test ondergaan voordat u een van deze geneesmiddelen gebruikt, waaronder modafinil. Als u een van deze SNP’s heeft, heeft u mogelijk een verhoogd risico, en om het laagste risico te hebben, zijn er *veel* medicijnen die u moet vermijden, waaronder enkele basisantibiotica … en Modafinil.
- HLA-B*5801
- HLA-B*1502
- HLA-B*5801
- HLA-B*44
- HLA-A29